![Sueño para la salud física y mental Salud y Bienestar](/download/multimedia.normal.8e7b947f7a6877e1.U3Vlw7FvIHBhcmEgbGEgc2FsdWQgZsOtc2ljYSB5IG1lbl9ub3JtYWwud2VicA%3D%3D.webp)
Sin duda alguna, la vida moderna es una carrera constante, y a menudo, se relega el sueño a un segundo plano. No obstante, la importancia del sueño para la salud física y mental es innegable y su ausencia puede tener repercusiones profundas en el bienestar de las personas