La prevención debe hacerse desde temprana edad con los cuidados de la piel. Hay métodos eficaces para prevenir las bolsas debajo de los ojos, reducir su riesgo y mejorar su apariencia
Hábitos
Para lograr avances significativos se hace imperativo que los gobiernos puedan implementar leyes, repensar programas e incluso inculcar dentro de los colegios, institutos y universidades la enseñanza del reciclaje
La bici se ha convertido en un elemento que puede encontrarse en la mayoría de los hogares en España gracias a los numerosos beneficios que se le han atribuido por su uso
El descanso es fundamental para una calidad de vida sana, las horas recomendadas de sueño para adultos oscilan entre siete a 10. Lo cual incrementa la productividad, en los jóvenes, permite un desarrollo saludable
Solemos agobiarnos al ver un sinfín de trucos y estrategias para ser más productivos y eficientes que, a la larga, preferimos no hacer. Existen muchas formas de lograr esa transformación personal sin hacer que nos aterre la idea
Hoy en día, la búsqueda de la productividad se ha convertido en una especie de obsesión. No obstante, en medio de este frenesí, a menudo olvidamos que la verdadera clave para mejorar nuestra productividad está en los simples hábitos diarios que incorporamos a nuestra rutina
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Mantener nuestro cerebro joven y activo no es solo una cuestión de productividad o rendimiento; es un acto de amor propio, un compromiso con nuestra calidad de vida a largo plazo
Cómo prevenir enfermedades cardíacas: cuidados para tu salud cardiovascular
Constanza Ferrer
Salud y BienestarEn medio del trabajo diario, a menudo olvidamos que el corazón merece cuidados especiales. Las enfermedades cardíacas, silenciosas y a veces traicioneras, acechan en las sombras de los hábitos cotidianos
En la vida existe un poder que a menudo subestimamos: el poder del pensamiento positivo. A través de los altibajos de la existencia, este enfoque mental puede transformar no solo la perspectiva de cada uno, sino también la realidad que se experimenta día tras día
Top 5 de los mitos sobre el envejecimiento que debes desterrar de tu mente
Valeria Castillo
Salud y BienestarEs importante desafiar los mitos sobre el envejecimiento y reconocer la diversidad de experiencias y capacidades que existen entre las personas mayores, además de adoptar una perspectiva más positiva y compasiva hacia el proceso de envejecimiento
Alimentos para el cerebro que estimulan tu inteligencia y creatividad
Valeria Castillo
Salud y BienestarExisten enfermedades que con el tiempo deterioran el cerebro. En este artículo te enseñamos cuáles son los alimentos para el cerebro y que estimulan nuestra inteligencia y creatividad
El diario El Confidencial recoge los cinco títulos disponibles en el catálogo español de Netflix, que no serán indiferentes esta Semana Santa
La Madrugada es la noche de la Esperanza por excelencia en Sevilla, donde se honra la devoción con las cofradías del Silencio, Gran Poder y El Calvario
Murió el Papa Francisco a sus 88 años: el primer Sumo Pontífice jesuita y latinoamericano de la historia
Redacción
Noticias El Papa argentino murió en su residencia de la Casa Santa Marta del Vaticano, a los 88 años de edad. Sus últimos días estuvieron marcados por un progresivo deterioro de su salud