El consumo diario de agua debe ser un litro, según recomienda la Organización Mundial de la Salud. Pero, ¿cree que los beneficios del agua se limitan al ámbito de la salud?
Hidratación
Llega la primera ola de calor del verano que dejará el viernes valores de hasta 44 grados
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El frizz es el encrespamiento, el esponjamiento y la manifestación de electricidad y estática en el cabello
El agua de coco es una valiosa fuente de hidratación para las personas. Además, tiene múltiples beneficios para la salud general.
Una dieta balanceada, llena de antioxidantes y alimentos nutritivos será un buen aliado para darle un buen aspecto a la piel
Acá algunas de tantas alternativas para crear un exfoliante natural que le dará grandes beneficios a la piel, tan solo bastará con elegir la receta que más se adecue al tipo de piel como a los resultados que se deseen obtener de este proceso
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María Quintana
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