¿Qué significa realmente comer de manera saludable? La alimentación saludable es mucho más que una lista de alimentos prohibidos o permitidos; es un compromiso con uno mismo, con nuestro entorno y con las generaciones venideras
Alimentos sanos
Es posible que el cuerpo desintoxique el organismo, sin embargo, el consumo de ciertas comidas ayudará a estimular su función depurativa. Descubre cuáles son tus nuevos aliados en la alimentación
Dieta equilibrada: cómo conseguir todos los nutrientes que tu cuerpo necesita
Constanza Ferrer
Salud y BienestarUna dieta equilibrada no solo nos proporciona la energía necesaria para nuestras actividades diarias; también fortalece nuestro sistema inmunológico, mejora nuestra salud cardiovascular y contribuye a mantener un peso saludable
Más allá de la simple pesca, la acuicultura implica un control y cuidado de las especies, desde que nacen hasta su cosecha. Criar peces, crustáceos, moluscos o algas en ambientes controlados permite optimizar su crecimiento y desarrollo, brindándoles condiciones ideales para su bienestar
El hábito de ignorar las señales de hambre y saciedad puede desconectar a las personas de sus necesidades físicas y emocionales relacionadas con la alimentación. A menudo, se come por aburrimiento, estrés o por hábito, en lugar de responder verdaderamente a lo que el cuerpo necesita en ese momento
Existen alimentos que, por sus características y composición, ayudan a prevenir el cáncer. En este artículo te enseñaremos cuáles son los que se tienen o no que comer
Lo más visto
Melody lucirá un body plateado, hecho de manera artesanal con flecos y con más de 15.000 cristales de diferentes tamaños
La canción "Esa Diva" será la que actuará Melody sobre el escenario de Eurovisión durante la primera semifinal
El Día Internacional de los Museos se acerca y la oferta de actividades en los museos de Madrid se amplia estos días; incluyen desde visitas guiadas hasta talleres, juegos e incluso conciertos, por lo que Madrid Secreto ha recopilado los mejores eventos por los que puedes optar
Escaparse un fin de semana ya no es sinónimo de quedarse cerca; con vuelos cortos y cada vez más accesibles, la idea de viajes cortos gana terreno entre quienes quieren vivir más con menos
El Festival de Eurovisión ha ido evolucionado de un experimento televisivo a una institución internacional de gran envergadura. En la actualidad, el término «Eurovisión» goza de reconocimiento mundial
La reapertura de las piscinas ha iniciado este 15 de mayo coincidiendo con San Isidro, y permanecerán así todo el verano
Pedro Sánchez desde Albania: se vive «un momento decisivo para la paz y la estabilidad»
Agencias
Noticias El presidente del Gobierno espera sumar apoyos al proyecto de resolución en la Asamblea General de la ONU que ya anunció que pretende impulsar España para intentar el fin del conflicto en Gaza y la entrada de ayuda humanitaria
La Unión Europea de Radiodifusión ha aceptado abrir un debate tras esta edición de Eurovisión sobre la participación de Israel en el futuro, ya que la ofensiva militar de su gobierno en Gaza se ha cobrado ya la vida de más de 50.000 palestinos, 15.000 de ellos niños, según datos oficiales