Una investigación reciente revela que añadir una rutina de pesas rusas ayuda a compensar la pérdida de la masa muscular en personas mayores de 60 años
Las personas que sufren trastornos de la conducta alimentaria (TCA), entre los que destacan la anorexia y la bulimia, establecen una relación perjudicial entre la comida y su cuerpo que impacta de forma negativa en su salud física y mental
Estudios recientes de la Organización Mundial de la Salud (OMS) evidencian que más de 1000 millones de personas sufrían de obesidad tan solo apenas hasta el 2022 y es una cifra que no para de crecer en el mundo
Moverse y ejercitarse regularmente no solo es beneficioso para el cuerpo, sino también para la mente y el espíritu
El autocuidado, a menudo se pasa por alto en las responsabilidades y compromisos, pero es fundamental para mantener un equilibrio saludable en la vida
Existen muchos supuestos consejos y trucos para perder peso en un abrir y cerrar de ojos. Sin embargo, hay que recordar que la salud y el bienestar no pueden reducirse a un simple número en la báscula
El autocuidado, lejos de ser un lujo o un capricho, se convierte en un pilar fundamental para el bienestar físico, mental y emocional
El teletrabajo es una de las modalidades de empleo mas cómodas y efectivas, sin embargo, las actividades desde el ordenador y en casa pueden acarrear algunos problemas físicos y psicológicos
El oro alcanza un récord histórico de 5.109 dólares por onza. Análisis de las claves de esta subida: tensiones geopolíticas y compras de los bancos centrales
La borrasca Joseph pone en alerta roja a Pontevedra por lluvias extremas de hasta 150 litros. Suspendidas las clases y actividades al aire libre en Galicia
La Unión Europea activa alerta grave tras detectar niveles ilegales del insecticida acetamiprid en nectarinas de origen español. Se ordena la retirada inmediata
Nuevas revelaciones indican que Michael Schumacher "ya no está postrado en cama". Descubre los detalles sobre su movilidad y su vida actual en Suiza y Mallorca
Una rotura de vía en Tarragona obliga a reducir el AVE a 80 km/h. Graves retrasos en la línea Madrid-Barcelona en una jornada de caos ferroviario
Ana Obregón estalla tras el archivo de la denuncia contra Julio Iglesias. Críticas al sistema español y defensa férrea del cantante tras el fallo de la Fiscalía , , , , Sociedad, , Justicia España, Agresión sexual.
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Guía para viajar con mascotas en España: retos logísticos, normativa de Renfe, exigencias de PACMA y consejos veterinarios para evitar urgencias