Una investigación reciente revela que añadir una rutina de pesas rusas ayuda a compensar la pérdida de la masa muscular en personas mayores de 60 años
Las personas que sufren trastornos de la conducta alimentaria (TCA), entre los que destacan la anorexia y la bulimia, establecen una relación perjudicial entre la comida y su cuerpo que impacta de forma negativa en su salud física y mental
Estudios recientes de la Organización Mundial de la Salud (OMS) evidencian que más de 1000 millones de personas sufrían de obesidad tan solo apenas hasta el 2022 y es una cifra que no para de crecer en el mundo
El autocuidado, a menudo se pasa por alto en las responsabilidades y compromisos, pero es fundamental para mantener un equilibrio saludable en la vida
Moverse y ejercitarse regularmente no solo es beneficioso para el cuerpo, sino también para la mente y el espíritu
Existen muchos supuestos consejos y trucos para perder peso en un abrir y cerrar de ojos. Sin embargo, hay que recordar que la salud y el bienestar no pueden reducirse a un simple número en la báscula
El autocuidado, lejos de ser un lujo o un capricho, se convierte en un pilar fundamental para el bienestar físico, mental y emocional
El teletrabajo es una de las modalidades de empleo mas cómodas y efectivas, sin embargo, las actividades desde el ordenador y en casa pueden acarrear algunos problemas físicos y psicológicos
Tanto a José Luis Ábalos como a Koldo García se les investiga por delitos como organización criminal, cohecho y tráfico de influencias
Los nuevos abonos se podrán adquirir exclusivamente en taquillas y máquinas autoventa de Renfe
El presidente del Gobierno ha subrayado que el PSOE actuó con «contundencia» con Santos Cerdán, y ahora, ha dicho, es la justicia la que tiene que dirimir sus responsabilidades
Los expertos advierten que las olas de calor serán cada vez más frecuentes e intensas debido al cambio climático
Europa Press detalla los planes únicos al abordar el tren de Artouste, el tren de la Rhune y el Tren Amarillo para explorar el Pirineo francés
Cuando la exposición a la radiación solar representa un riesgo muy alto para la salud, es crucial tomar precauciones
La Policía Nacional confirmó el pasado 19 de junio que había abierto una investigación por una primera filtración en un canal de Telegram que apuntaba a un hacker como autor, lo que derivó a la apertura de diligencias en la Audiencia Nacional
La torre Eiffel en París se ha visto afectada por la ola de calor que azota a Europa, ya que el lunes por la tarde se decidió el cierre de su último piso -el tercer nivel, situado a 276 metros de altura- a las visitas hasta el 2 de julio