Una vida saludable no es simplemente un objetivo a alcanzar, sino un camino que se abraza día a día, momento a momento
Ejercicio
La hidrocaminata implica realizar el caminar en un cuerpo de agua poco profundo como puede ser un arroyo, un río o piscinas pocos profundas si se desea ejercitar en espacios interiores
No solo la alimentación permite rejuvenecer, debe combinarse con ejercicio, excelentes combinaciones de alimentos adicionales o bebidas o infusiones que favorezcan el cuidado de la piel, también es importante dormir ocho horas
La bici se ha convertido en un elemento que puede encontrarse en la mayoría de los hogares en España gracias a los numerosos beneficios que se le han atribuido por su uso
Es mejor realizar ejercicios con menos peso o menos intensidad, pero de forma correcta. La técnica de ejercicio adecuada es un elemento clave para una rutina de entrenamiento saludable y productiva
La importancia de la actividad física: formas divertidas de mantenerse activo
Sala de redacción
Salud y BienestarMoverse y ejercitarse regularmente no solo es beneficioso para el cuerpo, sino también para la mente y el espíritu
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Un ensayo clínico sugiere que un fármaco que bloquea el receptor CGRP de las neuronas puede ser un tratamiento eficaz para los síntomas premonitorios comunes de la migraña
El Día Internacional de los Museos se acerca y la oferta de actividades en los museos de Madrid se amplia estos días; incluyen desde visitas guiadas hasta talleres, juegos e incluso conciertos, por lo que Madrid Secreto ha recopilado los mejores eventos por los que puedes optar
Escaparse un fin de semana ya no es sinónimo de quedarse cerca; con vuelos cortos y cada vez más accesibles, la idea de viajes cortos gana terreno entre quienes quieren vivir más con menos
Max vuelve a ser HBO Max: la plataforma de streaming cambia de nombre de nuevo
Agencias
Cultura y OcioLa empresa Warner Bros. Discovery Inc. (WBD) anunció el nuevo cambio de nombre de su plataforma de streaming: Max vuelve a ser HBO Max, y entrará en vigor este verano
La Unión Europea de Radiodifusión ha aceptado abrir un debate tras esta edición de Eurovisión sobre la participación de Israel en el futuro, ya que la ofensiva militar de su gobierno en Gaza se ha cobrado ya la vida de más de 50.000 palestinos, 15.000 de ellos niños, según datos oficiales
La gran mayoría de los estudiantes universitarios considera que la IA mejora «de forma significativa» su rendimiento académico, aunque la mitad duda del impacto ético que pueda tener su uso, según datos recogidos en un estudio
En 2007, el diario británico The Guardian definió la playa española que aparece en el ranking mundial este de 2025, como "la mejor playa del mundo", y desde entonces ha ido ganando reconocimiento como uno de los destinos naturales más singulares de Europa