En los resultados de este estudio se encontró “una incidencia del 4,6% en 2012, probablemente alcanzando el 11,8% en 2015” Otro resultado a tener en cuenta, por la Organización Internacional del Trabajo encontró que (en 2018) “8% de los trabajadores españoles dedican más de 12 horas diarias al trabajo”
No solo la alimentación permite rejuvenecer, debe combinarse con ejercicio, excelentes combinaciones de alimentos adicionales o bebidas o infusiones que favorezcan el cuidado de la piel, también es importante dormir ocho horas
Una opción para un buen sueño, es que antes de irse a la cama, realizar alguna actividad relajante, como leer un párrafo de un libro, escuchar música suave y por supuesto tomar algún té relajante
El descanso es fundamental para una calidad de vida sana, las horas recomendadas de sueño para adultos oscilan entre siete a 10. Lo cual incrementa la productividad, en los jóvenes, permite un desarrollo saludable
Un sueño reparador ayuda a mejorar el enfoque y la atención,lo que es positivo para las actividades que necesitan de más retención y aprendizaje
Mantener nuestro cerebro joven y activo no es solo una cuestión de productividad o rendimiento; es un acto de amor propio, un compromiso con nuestra calidad de vida a largo plazo
El 22 de noviembre se celebrará en Barcelona un concierto solidario, "Catalunya con el País Valencià", con artistas como Oques Grasses, Sopa de Cabra y Lluís Llach, para recaudar fondos destinados a la reconstrucción de espacios educativos y culturales afectados por la DANA
Si quieres tener una mirada más joven pero nunca consigues los resultados puede que se deba a que no estás utilizando bien el delineador. Consigue una mirada más juvenil siguiendo esta técnica de maquillaje
Florencia, en la Toscana, ha experimentado un drástico aumento de turistas en los últimos años, lo que ha provocado la reacción de los residentes que han tenido que abandonar sus hogares
Los analistas más optimistas aventuraban que el filme de Ridley Scott podría, en el mejor de los escenarios, llegar a los 5 millones de euros en su primer fin de semana en España
El hijo mayor de la princesa Mette-Marit de Noruega, Marius Borg, ha sido detenido de nuevo en Oslo, siendo la tercera vez desde su primer arresto en agosto, ahora una nueva víctima le acusa de violación
Rusia atacó la ciudad Dnipró en Ucrania este jueves de madrugada, han lanzado un misil balístico intercontinental con el que buscaban atacar infraestructuras críticas y empresas
De Aldama ha reconocido que gestionó alquilar un chalet en El Viso para la visita de Delcy Rodríguez y ha asegurado que Marlaska envió al Centro Nacional de Inteligencia a revisar la casa
Podemos ha anunciado un acuerdo para desbloquear la reforma fiscal que se debatía este jueves en el Congreso