Las cápsulas se presentan como una alternativa económica a los hoteles convencionales
Sala de redacción
Vídeo SelecciónSon los hoteles cápsula, un modelo importado directamente de Japón, que ya triunfa en varios países de todo el mundo
Dormir
Un estudio inglés realizado en el 2015 detectó que en los adolescentes que se veían sometidos al cambio de horario dejaron de disfrutar una media de 30 minutos de sueño diario, sumado a reacciones más lentas y problemas de retención de atención general
La importancia de dormir bien: consejos para lograr un sueño reparador
Sofía Monteverde
Salud y BienestarEl sueño se ha vuelto un lujo en nuestra sociedad frenética; no todos tienen la dicha de poder dormir y sentirse descansados. Descubre en este artículo qué hacer para tener un sueño reparador
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