Las semillas de calabaza son una excelente opción para acompañar sopas, cremas, platos, e incluso cereales de los niños
Magnesio
El citrato de magnesio es un mineral que optimiza el funcionamiento del cuerpo y favorece el mantenimiento del organismo. El magnesio se puede encontrar en cápsulas o en polvo, pero también en muchos alimentos
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