La coach empresarial, instructora y mentora del Programa Liderazgo Consciente de la Universidad de Chicago (USA) promueve el cuidado y bienestar integral a través del autoconocimiento y desarrollo personal
El yoga nació en la India hace más de 5.000 años y los ejercicios que en esta se realizan se centran en alcanzar la paz, felicidad y la liberación
Existen muchas actividades fáciles de hacer para cuidar el estado de ánimo que se adaptan a distintas necesidades: cada una de estas actividades puedes realizarlas en tu tiempo libre y con la frecuencia que desees. Lo importante de hacer estas tareas físicas es mantener constante y disciplinado. A continuación, conocerás un poco sobre cómo impacta la actividad física en la estabilidad mental. También, descubrirás cuáles son las mejores rutinas que puedes hacer
Los beneficios mentales del Yoga incluyen mejora de la concentración, una reducción del estrés, mejora general del estado de ánimo. Su principal finalidad es alcanzar un estado de equilibrio entre el espíritu, cuerpo y la mente
La nueva orden judicial en el caso de los hermanos Menéndez, dictada el pasado día 8, remarca que la aparición de evidencias podría haber cambiado el resultado de sus condenas
El diario 20minutos ha creado un listado de las playas españolas que admiten perros este verano 2025
En la 'Encuesta sobre las reservas de oro de los bancos centrales de 2025' del Consejo Mundial del Oro, un 95% de los encuestados cree que las reservas mundiales de oro de los bancos centrales aumentarán en los próximos 12 meses
El alcalde de Barcelona agradece el esfuerzo realizado por los responsables del Puerto de Barcelona para entender que esta infraestructura no puede crecer más, ya que «el impacto que tiene la masificación turística» obliga a «limitar» sus capacidades
Tomorrowland, el famoso festival de música electrónica, se celebra anualmente en la localidad belga de Boom, en múltiples escenarios con decoraciones que simulan un mundo de magia y fantasía, y recibe a más de 400.000 personas en cada una de sus ediciones
Investigadores de la Universidad de Columbia han desarrollado una herramienta de detección impulsada por inteligencia artificial para analizar datos de electrocardiograma ordinarios y determinar cuándo se justifica un seguimiento con ecografía cardíaca
Grok AI estuvo en el punto de mira la semana pasada antes del lanzamiento de su versión 4, cuando una actualización de código hizo que el chatbot lanzara una serie de respuestas antisemitas
El vicepresidente de Marketing de Astronomer, la empresa de la pareja 'pillada' por la kiss cam de Coldplay, ha desmentido a Newtral el supuesto comunicado que apareció del CEO de la compañía pidiendo perdón a su mujer