La comunidad científica asegura que la Terapia Cognitivo Conductual es una herramienta eficaz contra el insomnio, las fobias y la depresión, conoce los motivos
Una experta en psicología advierte que mantenerse informado se convierte en una carga emocional que puede generar síntomas como irritabilidad, fatiga, insomnio y dificultad para concentrarse
La psicología nos enseña que las conductas suelen ser patrones repetidos. Si alguien ha sido capaz de causarte daño, es importante que te protejas de futuros sufrimientos
Los expertos en psicología conductual afirman que desviar la mirada al hablar puede tener un gran significado oculto. ¡Descubre los detalles!
El misterio de los gusanos auditivos, ¿Por qué algunas canciones nos persiguen?
Las personas que tienen el negro como color favorito y lo usan de forma frecuente para vestir pueden reflejar una serie de características distintivas
La pregunta que se hace el estudio es: ¿a quién acuden? Según sus datos, el 56,8% opta por los amigos, familiares y conocidos; y solo 25,9% piden ayuda a profesionales de la salud
Siempre es mejor verlo a que te lo cuenten. Aquí están los videos y entrevistas que no puedes dejar pasar por alto
La psicología positiva no es solo un conjunto de teorías abstractas sino un manual práctico para navegar por la vida con serenidad y optimismo. No promete ausencia de tropiezos, pero sí ayuda para afrontar desafíos con valentía y resiliencia
Los bajones emocionales en invierno son un fenómeno popular que se relaciona con la época navideña. Sin embargo, tiene causas científicas que van más allá
Melody lucirá un body plateado, hecho de manera artesanal con flecos y con más de 15.000 cristales de diferentes tamaños
Un ensayo clínico sugiere que un fármaco que bloquea el receptor CGRP de las neuronas puede ser un tratamiento eficaz para los síntomas premonitorios comunes de la migraña
El Día Internacional de los Museos se acerca y la oferta de actividades en los museos de Madrid se amplia estos días; incluyen desde visitas guiadas hasta talleres, juegos e incluso conciertos, por lo que Madrid Secreto ha recopilado los mejores eventos por los que puedes optar
Escaparse un fin de semana ya no es sinónimo de quedarse cerca; con vuelos cortos y cada vez más accesibles, la idea de viajes cortos gana terreno entre quienes quieren vivir más con menos
La empresa Warner Bros. Discovery Inc. (WBD) anunció el nuevo cambio de nombre de su plataforma de streaming: Max vuelve a ser HBO Max, y entrará en vigor este verano
La Unión Europea de Radiodifusión ha aceptado abrir un debate tras esta edición de Eurovisión sobre la participación de Israel en el futuro, ya que la ofensiva militar de su gobierno en Gaza se ha cobrado ya la vida de más de 50.000 palestinos, 15.000 de ellos niños, según datos oficiales
La gran mayoría de los estudiantes universitarios considera que la IA mejora «de forma significativa» su rendimiento académico, aunque la mitad duda del impacto ético que pueda tener su uso, según datos recogidos en un estudio
En 2007, el diario británico The Guardian definió la playa española que aparece en el ranking mundial este de 2025, como "la mejor playa del mundo", y desde entonces ha ido ganando reconocimiento como uno de los destinos naturales más singulares de Europa