La hidrocaminata implica realizar el caminar en un cuerpo de agua poco profundo como puede ser un arroyo, un río o piscinas pocos profundas si se desea ejercitar en espacios interiores
Rutina
Una opción para un buen sueño, es que antes de irse a la cama, realizar alguna actividad relajante, como leer un párrafo de un libro, escuchar música suave y por supuesto tomar algún té relajante
El descanso es fundamental para una calidad de vida sana, las horas recomendadas de sueño para adultos oscilan entre siete a 10. Lo cual incrementa la productividad, en los jóvenes, permite un desarrollo saludable
Damiano David, cantante de Måneskin, se lanza en solitario con "Silverlines"
"Silverlines" es la primera muestra de un álbum que se lanzará a la venta el año que viene
El nuevo trailer de la segunda temporada de El juego del Calamar está centrado en el personaje del ‘Vendedor’ y revela nuevo protagonismo
Las inusuales lluvias torrenciales en Marruecos causaron inundaciones, por primera vez en décadas, en el normalmente árido desierto del Sahara
La prensa sueca asegura que Mbappé es investigado por supuesta violación en Estocolmo
La abogada de Kylian Mbappé insistió en que se sabrá exactamente qué pasó o qué no pasó" gracias a las "10.000 cámaras" que hay en el hotel donde habrían sucedido los presuntos hechos
Un cayuco con 63 migrantes asiáticos, entre ellos afganos que huyeron de los talibanes, sorprende en El Hierro
La familia afgana estaba conformada por un hombre, sus dos esposas y los siete hijos de esos dos matrimonios
Sánchez pide disculpas por la corrupción pero se niega a decir cuántas veces se vio con Aldama
Feijóo insistió en que "todos los caminos conducen" a Sánchez y que "su agonía legislativa le va a parecer una broma al lado de su agonía judicial". "Señor 'Uno', márchese ya", zanjaba
De la falta de puntería en Belgrado al acierto en el primer remate de Córdoba apareció la pizarra de De la Fuente para marcar el camino en un duelo de clara superioridad