Una experta en psicología advierte que mantenerse informado se convierte en una carga emocional que puede generar síntomas como irritabilidad, fatiga, insomnio y dificultad para concentrarse
En el acto institucional del Día Mundial de la Salud Mental, doña Letizia hace referencia a los periodistas y profesionales de los medios de comunicación destacando los altos índices de ansiedad y depresión que experimenta la mayoría
El yoga nació en la India hace más de 5.000 años y los ejercicios que en esta se realizan se centran en alcanzar la paz, felicidad y la liberación
En la sociedad moderna, el trastorno de ansiedad es una de las enfermedades mentales más comunes y esta puede moldear la visión del mundo y el sistema de valores de una persona de una manera específica y predecible
Aunque la ansiedad y el estrés pueden intervenir en la vida cotidiana, hay muchas maneras de sentir paz. La música, el ejercicio, pueden funcionar adecuadamente para combatirlos
El impacto de la música va más allá de simplemente mejorar el estado de ánimo en momentos difíciles. Numerosos estudios científicos han demostrado que escuchar música de forma regular puede tener efectos positivos en la salud mental
Cuando estamos en el trabajo, entre plazos ajustados, demandas de los jefes y la presión de rendir constantemente, es fácil sentirse abrumado por el estrés y la ansiedad. Aunque estas sensaciones son comunes, no deben ser ignoradas ni minimizadas
Si quieres tener una mirada más joven pero nunca consigues los resultados puede que se deba a que no estás utilizando bien el delineador. Consigue una mirada más juvenil siguiendo esta técnica de maquillaje
Florencia, en la Toscana, ha experimentado un drástico aumento de turistas en los últimos años, lo que ha provocado la reacción de los residentes que han tenido que abandonar sus hogares
Los analistas más optimistas aventuraban que el filme de Ridley Scott podría, en el mejor de los escenarios, llegar a los 5 millones de euros en su primer fin de semana en España
Videos publicados en redes sociales chinas, que encajan con las imágenes disponibles en línea de la escuela, muestran a decenas de niños huyendo en pánico del lugar. La televisión estatal no precisa si el atropello ocurrido en una escuela primaria de Changde fue deliberado o no
El tenista profesional Rafael Nadal, vivió un momento de profunda emoción durante la interpretación del himno nacional de España antes de abrir la eliminatoria de los cuartos de final de la Copa Davis 2024 contra el neerlandés Botic Van de Zandschulp
El Ministerio de Defensa de Rusia confirmó el primer ataque ucraniano con misiles balísticos ATACMS de fabricación estadounidense contra una instalación militar en su territorio
Los Jefes de Estado de las 20 mayores economías del mundo, la Unión Europea y la Unión Africana aterrizaron en Río de Janeiro el domingo para la Cumbre del G20, en la que se tratan asuntos como las guerras en Ucrania y Oriente Medio, la lucha contra el cambio climático y el impuesto a los superricos
Según el Instituto Nacional de Estadística (INE), el número de nacimientos continúa la tendencia a la baja de la última década. En 2023 se registraron en España un total de 320.656 nacimientos, un porcentaje del 2,6% respecto al año anterior, y de ellos 78.330 fueron de madre extranjera, un 24,4% del total